隨著手機(jī)、平板電腦的普及，人們的用眼習(xí)慣發(fā)生了很大改變，大多數(shù)人常年盯著各種屏幕，上班看、下班看，甚至看到睡覺(jué)前一秒為止。在看屏幕時(shí)眨眼頻率明顯降低，而且有研究表明屏幕越小對(duì)眼睛的傷害越大。

現(xiàn)在的辦公族基本都處于空調(diào)環(huán)境內(nèi)，空氣過(guò)度干燥和空氣污染，都會(huì)造成眼干。立秋以后，伴隨著秋老虎的來(lái)臨，長(zhǎng)期在空調(diào)房?jī)?nèi)，很容易誘發(fā)干眼癥。

長(zhǎng)期使用含防腐劑的藥水，也很容易形成干眼癥。針對(duì)水液缺乏型的干眼，可以使用不含防腐劑的人工淚液進(jìn)行補(bǔ)充。

鑒別誤區(qū):并非眼睛干澀就是干眼癥

干眼癥可表現(xiàn)為眼睛干澀，但眼睛干澀并不一定都是干眼癥。除了眼睛干澀、易疲勞外，還伴有眼癢、異物感、痛灼熱感、有分泌物，甚至畏光和對(duì)外界刺激很敏感等癥狀。據(jù)了解，因眼睛干澀而到門診的患者其實(shí)有90%都并非干眼癥，而是過(guò)敏性結(jié)膜炎、慢性結(jié)膜炎、角膜炎等引起的眼干癥狀。